Van ‘te druk’ naar diagnose: ADHD, autisme of gewoon overprikkeld?
In een coachgesprek vroeg iemand mij recent: Komen ADHD en autisme tegenwoordig echt vaker voor of is onze wereld gewoon gekker aan het worden? Een vraag waar ik door aan het denken werd gezet. Kijk om je heen: alles piept, knippert en trekt aandacht. Ons brein,...Rust vinden in een wereld vol haast – mijn eigen les in vertragen
De afgelopen kerst zat ik ziek thuis. Een flinke oorontsteking en griep dwongen me letterlijk tot stilstand. En.. ik baalde ervan! Dit was niet de eerste keer dat ik over mijn eigen grenzen was gegaan. Ik dacht dat ik de signalen herkende maar blijkbaar was ik opnieuw...Vertrouwenspersoon: een steuntje in de rug bij gedoe op de werkvloer!
Heb je wel eens zo’n dag op het werk dat je denkt: Waarom ben ik hier eigenlijk? Of dat je je voelt alsof je weer op de middelbare school zit? Geen zorgen, je bent niet de enige en daar kom ik in beeld! Ik ben Joyce Diependaal, jouw persoonlijke vertrouwenspersoon...Perfectie? Wie heeft daar nou tijd voor!
Laten we eerlijk zijn: als vrouwen hebben we onszelf aardig wat wijsgemaakt. We moeten de perfecte moeder, partner, werknemer, vriendin, buurvrouw én hondeneigenaar zijn – liefst allemaal tegelijk, terwijl we ook nog strak in ons vel zitten. Klinkt als een makkie,...Help, ik wil ineens een coachpraktijk beginnen!
Na jaren multitasken tussen werk, gezin en verplichtingen, besluit je ineens: “Ik ga een coachpraktijk beginnen!” Is het een diep verlangen om anderen te helpen of zoek je zelf naar vernieuwing? Ik stond op hetzelfde punt en na zelfonderzoek, onder begeleiding, startte ik mijn eigen praktijk. Ben jij misschien ook toe aan een nieuwe uitdaging?